백세건강과 생활정보

돌발성난청은 뚜렷한 외부 자극이나 질환 없이, 몇 시간 또는 수일 이내에 한쪽 귀의 청력이 급격히 떨어지는 감각신경성 난청입니다.이 질환은 주로 성인에게 발생하며, 발생 시 즉각적인 대응이 필요합니다.대부분 한쪽 귀에 나타나지만 양측성으로 발생하는 사례도 일부 보고되고 있습니다.귀가 막힌 듯한 느낌, 소리가 왜곡되어 들리는 현상 등으로 인해 대화와 청취에 어려움을 겪게 됩니다.소리의 방향을 인지하기 힘들어지고, 중요한 소리를 놓치는 일이 반복되면 일상생활과 사회적 관계에 큰 영향을 줄 수 있습니다.1. 돌발성난청의 원인바이러스 감염감기나 독감처럼 일상적인 바이러스 감염이 돌발성난청의 원인이 될 수 있습니다.상기도 감염 후 면역계 반응이 내이 신경에 영향을 미치면서 청력 손실이 발생하는 것으로 알려져 있습..

척추측만증은 척추가 정면에서 봤을 때 옆으로 휘어지는 상태를 말합니다.단순히 자세가 안 좋다는 차원을 넘어, 실제로 척추뼈가 C자나 S자 모양으로 변형되며, 심하면 장기 압박과 기능 저하까지 유발할 수 있습니다.특히 성장기 청소년에게 많이 나타나며, 조기에 발견하고 올바른 대처를 하지 않으면 성인이 된 이후에도 허리 통증, 호흡 곤란, 외형상 문제 등 다양한 합병증으로 이어질 수 있습니다.척추측만증은 단순 외형 문제가 아닌, 전신 건강과 직결된 질환입니다.1. 척추측만증의 원인특발성 측만전체 척추측만증의 약 80% 이상은 특발성으로, 명확한 발병 원인이 밝혀져 있지 않습니다.특히 청소년기에 급격히 성장하면서 척추의 균형이 깨지기 쉬운데, 유전적 요인이나 성장 속도, 성호르몬 변화 등이 연관되어 있을 것으..

백혈병은 골수에서 비정상적인 백혈구가 과다하게 생성되면서 정상 혈액 세포의 생성을 방해하는 혈액암입니다.과잉 생성된 백혈구는 면역 기능을 떨어뜨리고, 출혈, 감염, 빈혈 등을 유발할 수 있습니다.급성과 만성, 림프성과 골수성 등 네 가지 유형으로 나뉘며, 각각 진행 속도와 치료 방법이 다릅니다.이 질환은 소아부터 고령자까지 다양한 연령대에서 발생할 수 있으며, 정확한 진단과 조기 치료가 예후에 중요한 영향을 미칩니다.1. 백혈병의 원인유전적 요인과 가족력백혈병은 일부 유전적 돌연변이와 밀접한 연관이 있으며, 가족력이 있는 경우 발병 확률이 증가하는 것으로 알려져 있습니다.다운증후군 같은 유전 질환을 가진 경우 백혈병 발생 위험이 상대적으로 높다는 연구 결과도 보고되고 있습니다.고위험 환경 노출방사선이나 ..

발목염좌는 발을 잘못 디디거나 비틀렸을 때 발목 관절을 지지하는 인대가 늘어나거나 찢어지는 손상입니다.축구, 농구 등 격한 운동이나 헐거운 신발, 계단 실수 등으로도 발생할 수 있으며, 손상 정도에 따라 경증부터 중증까지 다양합니다.초기에는 냉찜질과 안정, 압박, 다리 올리기 등 RICE 처치를 통해 빠르게 대응하는 것이 중요하며, 이를 소홀히 하면 통증이 오래가고 재발 가능성도 높아질 수 있습니다.1. 발목염좌의 원인발 헛디딤가장 흔한 원인은 계단을 내려가다 발을 헛디디거나 불균형한 지면에서 걷다가 발이 비틀리는 것입니다.특히 지면이 고르지 못하거나 어두운 곳에서 걷는 상황에서는 더욱 쉽게 염좌가 발생합니다.스포츠 부상축구, 농구, 배드민턴 등 급격한 방향 전환이 필요한 운동을 하다가 점프 착지 시 발..

허리디스크는 단순한 허리 통증이 아닌, 척추뼈 사이에 위치한 추간판이 탈출해 신경을 압박하는 구조적 질환입니다.직장인, 운전자, 무거운 물건을 자주 드는 사람 등 허리에 지속적인 압력이 가해지는 직업군에서 자주 발생하며, 통증 외에도 하지 저림, 감각 이상 등 다양한 증상이 동반될 수 있습니다.허리디스크는 조기 진단과 꾸준한 관리가 중요한 질환으로, 원인을 명확히 이해하고 생활 습관을 개선하는 것이 치료와 예방에 큰 도움이 됩니다.1. 허리디스크의 원인퇴행성 변화나이가 들수록 추간판은 수분을 잃고 탄력이 줄어들며, 이로 인해 외부 충격이나 무리한 움직임에 약해지게 됩니다.이런 퇴행성 변화는 허리디스크의 가장 기본적인 발생 원인 중 하나로, 40대 이후부터 점차 위험도가 높아집니다.잘못된 자세와 무리한 움..

담도암은 간에서 생성된 담즙이 지나가는 담관에 생기는 악성 종양으로, 발생 위치에 따라 간내와 간외로 나뉘며 예후가 좋지 않은 편입니다.초기 증상이 거의 없어 조기 발견이 어렵고, 대부분 진행된 상태에서 진단되어 치료에 한계가 생깁니다.간, 췌장, 담낭 등 주변 장기로의 침범이나 림프절 전이가 쉬워 수술 가능 시기를 놓치기 쉽습니다.수술이 가능하다면 절제를 우선으로 하며, 그 외에는 항암치료, 방사선치료, 담도 배액술 등이 병행됩니다.1. 담도암의 원인간디스토마 감염력간흡충(간디스토마) 감염은 담도암 발병 위험을 높이는 대표적인 원인 중 하나입니다.감염된 민물고기를 덜 익혀 먹는 경우가 많으며, 이 기생충이 담관에 기생하며 만성 염증을 유발하게 됩니다.예방을 위해 생식 섭취 습관 개선이 필요합니다.만성 ..

키스병은 공식적으로 ‘감염성 단핵구증’이라는 이름을 가진 질환입니다.주로 입맞춤을 통해 타액이 전달되면서 전염되기 때문에 흔히 ‘키스병’이라는 별칭이 붙었습니다.특히 10대 후반에서 20대 초반의 젊은 연령층에서 흔히 발병하며, 발열과 인후통, 심한 피로감 등의 증상이 나타납니다.대부분은 자연적으로 회복되지만, 고열이나 비장 비대, 간 기능 이상 등으로 이어질 수 있어 주의가 필요합니다.키스병은 단순한 감기와는 구별되는, 명확한 바이러스 감염 질환입니다.1. 키스병의 원인바이러스 감염키스병은 주로 엡스타인-바 바이러스(EBV)에 의해 발생하며, 이 바이러스는 사람의 타액을 통해 쉽게 전파됩니다.특히 키스나 컵, 수저 등 공동 사용하는 물건을 통해 감염되며, 1~2개월간의 잠복기를 거쳐 증상이 나타나는 경..

손목건초염은 손목을 반복적으로 사용하는 현대인들에게 매우 흔한 질환입니다.특히 컴퓨터나 스마트폰을 장시간 사용하는 직장인, 육아 중인 부모, 주방에서 손을 자주 쓰는 직업군에서 자주 발생합니다.이는 힘줄과 이를 감싸고 있는 얇은 막(건초) 사이에 마찰이 생겨 염증이 유발되는 것으로, 조기에 발견하고 관리하지 않으면 만성화될 수 있습니다.정확한 원인과 증상을 이해하고, 적절한 진단, 효과적인 치료, 그리고 실천 가능한 예방이 함께 이루어져야 증상 완화는 물론 재발도 막을 수 있습니다.1. 손목건초염의 원인반복적인 손목 사용가장 흔한 손목건초염 원인은 손목의 반복적인 사용입니다.마우스를 오래 쓰거나 스마트폰을 장시간 조작하는 습관은 손목의 힘줄에 지속적인 부담을 주어 염증을 유발합니다.특히 엄지손가락을 많이..

목디스크는 경추 사이 추간판이 탈출해 신경을 압박하는 질환으로, 목과 어깨, 팔, 손가락까지 통증이 퍼질 수 있습니다.최근에는 스마트폰·컴퓨터 사용 증가로 젊은 층에서도 발병률이 높아지고 있습니다.증상이 심해지면 감각 저하나 근력 약화까지 이어질 수 있으며, 방치할 경우 수술이 필요한 상태로 악화될 수 있습니다.조기에 정확한 진단을 받고 물리치료나 자세 교정 등 적절한 치료를 시작하는 것이 예후 개선에 중요합니다.1. 목디스크의 원인잘못된 자세와 생활 습관가장 흔한 원인 중 하나는 고개를 앞으로 내민 자세를 오랜 시간 유지하는 것입니다.책상에서 장시간 근무하거나 스마트폰을 내려다보는 자세는 경추에 지속적인 압력을 가해 디스크를 밀어내는 요인으로 작용할 수 있습니다.노화에 따른 디스크 퇴행나이가 들면서 추..

자궁근종은 자궁의 근육층에 발생하는 양성 종양으로, 가임기 여성의 약 40~60%에서 발견될 만큼 흔한 질환입니다.대부분의 경우 무증상이며 특별한 이상 없이 지내기도 하지만, 크기나 위치에 따라 심한 생리통, 과다출혈, 불임 등의 문제를 일으킬 수 있어 주의가 필요합니다.자궁근종은 조기에 발견하고 정확하게 관리하면 건강에 큰 지장을 주지 않지만, 방치할 경우 삶의 질을 크게 떨어뜨릴 수 있으므로 본문을 통해 원인, 증상, 진단, 치료, 예방까지 체계적으로 알아보겠습니다.1. 자궁근종의 원인여성 호르몬의 작용자궁근종은 여성호르몬, 특히 에스트로겐과 프로게스테론의 영향을 많이 받습니다.이 호르몬들이 자궁 근육세포의 성장과 증식을 촉진하면서 근종이 발생하거나 크기가 증가하게 됩니다.폐경 후에는 호르몬 분비가 ..